Videre til indhold

Forside
Jeg tilbyder
Keramik
Om Mig
Blog
Info

Menu

Forside
Jeg tilbyder
Keramik
Om Mig
Blog
Info

Travlhed på arbejdet kan give mistrivsel – det modsatte kan også være ødelæggende

For meget travlhed kan give stress eller manglende arbejdsglæde. Det er et faktum, mange af os efterhånden har forståelse for.

Men har du egentlig tænkt over, at det modsatte også kan give stor mistrivsel?

MANGEL PÅ OPGAVER, KEDSOMHED OG LANGSOMMELIGHED kan også have en stor negativ effekt på din daglige trivsel på en arbejdsplads.

Det kan næsten føles som en forkælelsestilstand at være i – når du mærke stresssymptomer, fordi en arbejdsplads ikke er udfordrende nok, ikke har opgaver nok, eller når du selv skal opfinde unødvendige arbejdsopgaver igen og igen.

Oplever du det, så bør du reagere – i stedet for at gøre det nemmeste og lade stå til, fordi pengene er gode, fordi du trods alt har et arbejde og det er fint nok.

Men hvad kan du gøre?

Der er flere muligheder – du kan søge nye veje og finde et arbejde, som passer bedre til dig. Du kan forsøge at tale med din leder, og sammen kan I arbejde på at skabe bedre rammer for dig omkring dine arbejdsopgaver.

NÅR DU SKAL TAGE TILLØB
Begge muligheder kan vise sig at være gode løsninger – men rejsen hen mod at turde råbe højt eller søge nye veje kan være lang.

Du kan have mange lange snakke med dig selv eller være decideret blind for, hvad der er på spil – måske oplever du mest af alt en stor utilfredshed inde i dig, en manglende glæde ved at gå på arbejde, mindre overskud, irritation eller et øget fokus på alt der er forkert i din fritid.

Det med at finde ind til kernen af problemet kan være svært – her kan en coach være en god styrmand for dig i din proces mod at afklare, hvad du præcis er utilfreds med i dit liv og dit arbejdsliv. Når du har fundet frem til problemernes udgangspunkt, kan du begynde at ændre på dem – så du igen kan se dig selv i en glad arbejdssituation.

OG hvis du har brug for en til at være din styrmand i processen, så er du velkommen til at kontakte mig på kontakt@mettemaje.dk

Du vil måske også synes om:

Passer dit arbejdsliv ikke længere ind i hverdagen?

Skal dit arbejdsliv eller din hverdag se anderledes ud?

Det er ofte i ferietiden, det for alvor kan mærkes, hvis noget er ude af balance i dit arbejdsliv eller

Har du husket din pause i dag?

Sådan en seddel har jeg lagt til mig selv i dag – og nu laver jeg også en til dig.

Besøg mig

Jeg har sessioner i mit træhus
i Hvidovre, online,
i naturen eller hjemme hos dig.

Send mig en mail, så finder vi det rette for dig:

Mail: kontakt@mettemaje.dk

Arbejdstider

Tirsdag, torsdag & Fredag
09:00 – 14:00.
Lørdag – Søndag – Lukket

Jeg svarer mails så hurtigt,
jeg har mulighed for det.

Din Email Adresse

CVR DK35918132 - © Mette Maje Coaching - 2025

[bookingpress_form]